Proprietà degli specchi
Una superficie lucida, come uno specchio, riflette la luce. Un’ottima lente o vetro è trasparente, ha poca energia riflessa ed assorbita, lascia passare l’intensità luminosa ma non ha colore.
Altezza dello specchio piano
Quanto deve essere alto uno specchio piano per vedere un’immagine completa? Qual è l’altezza minima di uno specchio piano perché qualcuno possa vedere tutto? Allinea lo specchio con i tuoi occhi. La distanza tra specchio e persona non influisce su ()/2 = h/2! Qual è quindi il raggio di curvatura di uno specchio piano? Il raggio di curvatura dello specchio è il raggio della stessa sfera. Lo specchio si dice concavo se la sua superficie riflettente è rivolta verso l’interno della calotta sferica; Lo specchio si dice convesso se è rivolto verso l’esterno.
Riflessione personale
Come posso evitare di sentirmi male? Ritrovare la fiducia in se stessi è necessario a causa della percezione di se stessi negativi: Examiniamo i modi per combattere la sindrome del brutto anatroccolo. Non essere autosabotato. – Evitare di fare paragoni. Non omologarti. – Non cedere. Non rimanere intrappolato in te stesso. – Non perseguire obiettivi che non possono essere raggiunti. – Concentrati sui vantaggi piuttosto che sui difetti.
Dismorfofobia
Cosa significa quindi dismorfofobia? La preoccupazione di percepire uno o più difetti fisici come inesistenti o lievi causa un grave disagio e/o una compromissione nelle attività quotidiane per le persone che soffrono di dismorfofobia.
Riflessione sull’immagine riflessa
Di conseguenza, perché ci si guarda sempre allo specchio? Guardarsi allo specchio può essere un’opportunità per uno sguardo profondo sul vostro "sé" oppure può permettervi di esplicitare idee e pregiudizi su di voi, che magari non vi appartengono, e scoprire quanto il vostro ideale del "sé" si discosti dal reale, spesso rivelando diverse parti in gioco, in un’unica immagine.