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Sintomi dello Stress
- Il mal di testa
- Bruciore, crampi allo stomaco, vomito e nausea
- Sudorazione eccessiva a riposo a mani, ascelle, viso e torso
- Secchezza nella bocca o nella gola
- Diminuzione della capacità percettiva
- Stanchezza totale
- Problemi con il sonno
- Dolore al ventre e problemi con la digestione
Gestire lo Stress Lavorativo
- Mostrare empatia e creare un’atmosfera positiva
- Coltivare abitudini sane sia all’interno che all’esterno dell’ufficio
- Sapersi caricare al momento giusto
Idee per essere Indipendenti a 50 Anni
- Aprire un istituto di cura privato
- Imparare a lavorare come consulente della salute e del benessere
- Diventare un istruttore di fitness
- Imparare a lavorare come consulente finanziario
- Imparare a lavorare come assicuratore
- Gestione dei beni di altri