Tanatofobia e la Preadolescenza
La tanatofobia è un disturbo che ha origine nella preadolescenza, quando il bambino inizia a capire che la morte è una parte naturale della vita e riguarda tutti, indipendentemente da chi.
Vantaggi di Stare da Soli
- Rafforza le emozioni, sia positive che negative, e fornisce un senso di calma e tranquillità.
- Fornisce forza interiore.
- Favorisce la creatività.
Identificare e Affrontare la Depressione
Come si identifica una persona che soffre di depressione? L’evitamento e l’isolamento sociale, la riduzione delle relazioni e di tutte le attività sociali, comportamenti passivi, frequenti lamentele, riduzione dell’attività sessuale, pensieri o tentativi di suicidio e riduzione dell’attività fisica sono tutti comportamenti comuni nelle persone depresse. Di conseguenza, cosa accade nel cervello di una persona depressiva? Le persone affette da depressione avrebbero molti organi iperconnessi nel loro sistema nervoso: troppi legami tra parti del cervello che non possono essere sciolti, provocando la produzione irregolare di sostanze chimiche che controllano l’umore, l’attenzione e l’ansia. Come sai che sei depressi? ONLINE: Mi sento scoraggiato e triste; la mattina è il mio momento migliore; ho crisi di pianto o mi sento come se stessi piantando; ho problemi di sonno durante la notte; continuo a mangiare tanto quanto prima; mi piace ancora avere rapporti sessuali; sto notando che sto perdendo peso; e chi è depresso sa di questo? Il depresso in genere non sa di essere depresso e inizia a fare psicoterapia su impulso dalle persone che lo circondano.