Sport e Salute
Nuoto: Il nuoto è in assoluto lo sport più completo e più indicato per tonificare il fisico femminile, ma non solo per questo. Nuotare infatti nell’acqua ci permette anche di contrastare gli inestetismi più diffusi come la cellulite perché mentre bruciamo calorie e grassi il nostro corpo si idrata in modo naturale.
Sport per l’Adolescenza
- Nuoto: "Il nuoto è lo sport più completo."
- Atletica leggera: Fino all’adolescenza meglio limitare questa disciplina e passare all’agonismo verso i 12 anni.
- Tennis e Scherma
- Danza
- Calcio
- Judo e Karate
- Mini basket e Mini volley
Sport Olimpici
Gli sport olimpici sono sport disputati nei Giochi olimpici estivi e invernali. I Giochi olimpici estivi del 2016 includono 28 sport, due in più rispetto ai giochi del 2012.
Caratteristiche del Calcio
Ma le motivazioni che rendono il calcio uno sport unico e vincente, le ritroviamo nel fatto che è proprio per tutti perché non richiede un equipaggiamento specifico, si può giocare ovunque in qualsiasi posto, non richiede specifiche caratteristiche fisiche e le regole sono facili da capire.
Sport e Cultura
Sport Nazionale Norvegese
Lo sci è lo sport nazionale norvegese e Oslo è l’unica capitale al mondo in cui è possibile sciare all’interno dei confini della città.
Sport in Cina
Tra gli sport praticati in competizioni internazionali, i cinesi si sono distinti per: il "deng yaping" (ping pong), il taijiquan (shadow boxing), lo xiang qi (scacchi cinesi), il weiqi – (antico go), il badminton.