Le Sette Tisane Benefiche
- Tisana alla menta
- Tintina allo zenzero
- Tisane alla camomilla
- Rooibos tea
- Tisana con melissa
- Tisana con rosa canina
- Tisana a base di tarassaco e cardo mariano
Migliori Tisane per Dormire
- Proprietà calmanti di tiglio, camomilla e biancospino
Come Preparare una Tisana Fai da Te
Sbuccia una radice di zenzero fresco e dividila in quattro pezzi. Immergila in acqua bollente per massimo cinque minuti. Aggiungi succo di limone e un cucchiaino di miele in una tazza.
Vantaggi delle Tisane
- Depurazione e disintossicazione del fegato
- Effetti drenanti e varie proprietà benefiche
Tisane per Sgonfiare la Pancia
- Semi di finocchio
- Sedano
- Melissa e malva
- Cumino e camomilla
- Anice stellato
Modo per Ridurre Rapidamente il Volume della Pancia
- Spuntini con frutti di stagione
- Tisana drenante a base di bromelina, biancospino, tarassaco e pilosella
- Consumo di pesce magro e carne bianca
Ridurre Naturalmente la Pancia
- Utilizzo di finocchio, menta e mela