Bevande e cibi per il reflusso
- Bevande e cibi consigliati:
- Carne bianca magra
- Verdure cotte
- Zenzero
- Camomilla
- Succo di liquirizia
Alleviare il malessere
- Rimedi contro la nausea:
- Zenzero sotto varie forme
- Infuso di camomilla
- Respirazione profonda
- Agopuntura
- Yoga
Suggerimenti immediati
- Rimedi istantanei:
- Succo di limone in acqua
- Bicarbonato dopo un pasto pesante