Il Potassio e le Banane
A conti fatti per morire avvelenato da radiazioni bisogna mangiare 10 milioni di Banane in una sola volta, oppure 274 al giorno per 7 anni di fila, ma in questo caso si avrebbero solo gravi sintomi. La gente chiede anche:, qual’è il frutto più radioattivo? Tuttavia, ciò che non molte persone sanno è che le banane sono radioattive. Il potassio è un elettrolita essenziale affinché il nostro corpo possa svolgere molte delle sue funzioni vitali.
Consigli per una Migliore Digestione
Per questo, è più facile da digerire. Con meno amido da attaccare, il tuo sistema digestivo assorbirà i nutrienti più rapidamente: il frutto, a questo stadio di maturazione, è indicato per chi soffre di problemi di digestione. Per insaporire le pietanze, utilizziamo erbe aromatiche quali rosmarino, salvia e alloro. Sì anche a carne magra e pesce magro cotti alla griglia, al forno, a vapore. Frutti come mele e banane hanno un’azione equilibrante.
Cibi Facili da Digerire
Riso e la pasta. Il riso contiene carboidrati ed è quindi facile da digerire. Carni bianche. Tra gli alimenti digeribili per lo stomaco troviamo la carne di pollo e di tacchino, che sono anche ricche di proteine. Pesce bianco. Verdure. Ecco sette alimenti digeribili per lo stomaco: riso, pasta, carni bianche come pollo e tacchino, pesce bianco, verdure, uova, legumi e banane.
Informazioni Aggiuntive
Tre banane al giorno… Mettono al sicuro il tuo sistema cardiovascolare – Colazione, pranzo e cena: tre porzioni di banana e il suo apporto di potassio riduce in modo rilevante il rischio di formazione di coaguli di sangue (uno studio ha calcolato una riduzione di rischio che si aggira attorno al 21%). Anche la domanda è:, in che modi mangiare banane? Cioccolato, cannella, miele e burro di arachidi si abbinano in modo perfetto al gusto della banana. Le banane contengono triptofano, una sostanza capace di aumentare la produzione di serotonina da parte dell’organismo, migliorando di conseguenza l’umore.