Calorie content in Parmigiano:
- 30 grammi: 118 chilocalorie
- 40 grammi: 157 chilocalorie
- 100 grammi: 398 chilocalorie
Parmigiano Reggiano details:
- 10 grammi: 43 kcal
- 1 cucchiaio di grana grattata: 7-10 grammi
Snacking and Caloric Intake:
- Uno spuntino dovrebbe fornire tra 100 e 200 kcal per un adulto medio che consuma circa 2.000 kcal al giorno.