Quanti ginseng al giorno si possono bere?


Differenza tra Ginseng e Caffè

La dose raccomandata di ginseng è di 200 mg di estratto secco o 0,5 a 2 g di radice secca al giorno. Mentre il primo è ginseng puro, il secondo è una miscela di caffè e ginseng con latte o panna.

Preparazione del Ginseng

Pertanto, il caffè al ginseng è fatto infondendo la radice della Panax quinquefolius con i chicchi di caffè o la polvere di caffè. Il caffè al ginseng è pronto!

Contenuto di Caffeina nel Ginseng

Contiene la stessa quantità di caffeina di una tazza di caffè in ogni porzione di ginseng, ma non produce un rapido aumento di energia.

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