Quante persone si sentono sole?
Circa 18,4 milioni di persone vivono sole, il doppio rispetto a 30 anni fa. Nel 2017, circa 45.000 persone sul territorio nazionale sono morte da sole, inosservate e senza esequie funebri.
Di conseguenza,, cosa succede se stare troppo a casa?
Ecco che compaiono i disturbi del sonno - AKA insonnia, cambiamenti di orari, risvegli notturni, sonni agitati and so on. Dopo un po' di tempo - poco, entriamo "nel circolo vizioso della letargia". Meno facciamo, meno abbiamo voglia di fare. Tenendo presente questo,, cosa succede se si sta troppo sdraiati? Dormire per troppe ore potrebbe causare un aumento del peso e della massa grassa: durante lo studio è stato verificato che le persone che dormono troppo o troppo poco hanno maggiore probabilità di ingrassare. Per la durata delle ricerche, il 25% delle persone che dormivano più di nove ore sono aumentate di 5kg.
Cosa succede se stai troppo a casa?
Si può perdere il contatto con i propri familiari, amici, fidanzati, colleghi e sentirsi completamente sganciati dalle relazioni, a volte dimenticati, piccoli e lontani, insignificanti. Ci si può sentire inutili nel mondo, poco produttivi, anche un peso, specialmente se non si sta lavorando o se non si può farlo. A cosa può portare la solitudine? Malattie cardiovascolari e ictus. Diminuzione della memoria e dell'apprendimento. Depressione e atti suicidari. Aumento dei livelli di stress.
Di conseguenza,, chi non sa popolare la propria solitudine?
„Chi non sa popolare la propria solitudine, nemmeno sa esser solo in mezzo alla folla affaccendata. “ Riguardo a questo,, a cosa porta non avere amici? (AdnKronos Salute) - Non avere amici può essere un problema non solo per la vita sociale, ma anche per la salute. Ma troppo fibrinogeno non è buono per la salute, in quanto aumenta la pressione sanguigna e causa l'accumulo di depositi di grasso nelle arterie.
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