Quanto si deve correre per smaltire una pizza?


Smaltire le calorie

  • Camminata: 1 ora e 23 minuti
  • Corsa: 43 minuti

Consigli per mangiare gelato

  • Preferire la coppetta al cono
  • Abbinare il gelato a un alimento ricco di fibre

Pizza e calorie

  • Ricette "semplici" per chi segue una dieta della pizza
  • Evitare pizze salate per chi soffre di ritenzione idrica

Colesterolo e pizza

  • Evitare pizze con formaggi, salsicce o troppi condimenti

Conteggio calorico

Una pizza margherita napoletana contiene 950 kcal. Una pizza commerciale può fornire tra 850-950 kcal.

Lascia un commento