Rischi del Consumo di Cibo Spazzatura
Il consumo di cibo spazzatura può causare diabete, malattie cardiovascolari e tumori. Studi recenti hanno dimostrato che può causare dipendenza e depressione.
Effetti del Consumo Eccessivo
Il consumo eccessivo di cibo spazzatura può causare molti problemi, come obesità, diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari e sindrome metabolica.
Effetti Fisici e Mentali a Breve e Medio Termine
L’assunzione di cibo spazzatura può causare pesantezza e affaticamento fisico e mentale, influenzando lo stato d’animo e il benessere psicologico.
Cibo McDonald a Bassa Caloria
Il panino McDonald con meno calorie è il McFish, con 283 calorie, seguito dall’hamburger "allegro" con 304 kcal.
Confronto dei Cibi da Consumare al McDonald’s
Alcune opzioni meno dannose al McDonald’s includono il pane, il bacon roll, l’hamburger e la salsa di carne grillata.
Smaltimento del Cibo Spazzatura nel Corpo
Il cibo spazzatura può rimanere nel corpo per 48-72 ore, trasformandosi in una poltiglia prima di essere completamente digerito.