Potenza del Pugno di Francis
Un ricercatore del Performance Institute dell’UFC a Las Vegas ha rivelato che il pugno di Francis ha una potenza di 129.000 unità, superando il record precedente di 114.000 unità di Tyrone Spong.
Entrate Annuali di McGregor
Conor McGregor è stato nominato primo nella classifica annuale di Forbes nel 2021, con un guadagno record di 180 milioni di dollari. Lionel Messi e Cristiano Ronaldo si trovano al secondo e terzo posto con 130 e 120 milioni di dollari rispettivamente.
Arte Marziale per Bambini
Le arti marziali più adatte ai bambini sono judo, karate, taekwondo e ju-jitsu. Judo e karate sono raccomandati per i più giovani e per i principianti.
Differenze tra Judo e Ju-jitsu
Il judo si concentra sul grappling e sul lancio, mentre il Ju-jitsu include colpi di mani e piedi. Il judo è più competitivo e è uno sport moderno olimpico.
Benefici del Judo
Il judo rinforza mente e spirito, migliora vista, coordinazione, flessibilità ed equilibrio. Le lezioni formano il carattere e insegnano rispetto e disciplina.
Pratica del Judo
Un combattimento di judo prevede proiezioni, immobilizzazioni o sottomissioni per guadagnare punti. L’obiettivo è proiettare l’avversario sulla schiena o costringerlo alla resa.