Principali Cereali Ricchi di Proteine
| Proteine (cereali) | Alimento | Proteine (g/100g p.e.) |
|---|---|---|
| Frumento duro | 13,0 | |
| Farina di frumento duro | 12,9 | |
| Farina d’avena | 12,6 | |
| Grano saraceno | 12,4 |
Migliori Fagioli in Scatola
La classifica dei migliori fagioli borlotti in scatola aggiornata a gennaio 2022 include:
- Valfrutta Fagioli Borlotti da Fresco
- Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti a Vapore
- Probios Nutrimento Fagioli Borlotti al Naturale
Informazioni Nutrizionali sui Fagioli
- Calorie nei fagioli in scatola: 197 calorie totali
- Quantità consigliata di legumi: 150 grammi di legumi freschi o in scatola