Utilizzo corretto dell’assorbente interno
Per evitare irritazioni e infezioni vaginali, è importante cambiare l’assorbente interno al massimo ogni sei ore. La frequenza di cambio dipende dal flusso mestruale.
Verifica dell’inserimento corretto
Per verificare se l’assorbente interno è stato inserito correttamente, basta assicurarsi di non avvertirlo. La sensazione di comfort indica un’adeguata applicazione.
Rimozione dell’assorbente interno
Per rimuovere un tampax asciutto, basta sedersi sul bagno, afferrare il cordoncino e tirare fuori il tampone diagonalmente in avanti. Se riscontri resistenza, potrebbe essere poco saturo.
Utilizzo della coppetta mestruale
Durante il ciclo, è possibile utilizzare una coppetta mestruale come alternativa all’assorbente interno. Assicurati di utilizzarla correttamente per un comfort ottimale durante le attività come il nuoto.