Quanti giorni di digiuno per svuotare l’intestino?


Dieta della dottoressa Kousmine

La dottoressa Kousmine consiglia di iniziare la dieta con un digiuno di sei giorni e un enteroclismo ogni giorno.

Alimenti ammessi

Verdura, frutta, noci, fagioli, funghi, pane e miele sono tutti ammessi nella dieta.

Bevande consentite

Le bevande consentite includono caffè, cicoria, tisane, acqua e kompot.

Perdita di peso con digiuno

Durante i primi quattro giorni di digiuno, è possibile perdere tra 1,5 e 2 chili.

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