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Come si fa ad avere glutei perfetti?

Gli esercizi da fare anche in casa per glutei perfetti Affondi e squat sono la base di partenza: attenzione a eseguire l'esercizio in modo corretto verificando che la schiena sia sempre in asse. Prova l'alzata laterale: basta sdraiarsi su un fianco a gambe distese e sollevare quella superiore.

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Come si chiama la parte della gamba sotto al ginocchio? Tibia. Localizzata sul lato interno della gamba, in posizione mediale rispetto al perone, la tibia è un osso lungo particolarmente largo alle estremità e alquanto snello nella porzione centrale. Come si chiama la parte della gamba sopra al ginocchio? La coscia è la regione anatomica del corpo umano compresa tra la pelvi, in posizione prossimale, e la gamba, in posizione distale. Al confine tra pelvi e coscia, c'è un'articolazione molto importante del corpo umano: l'articolazione dell'anca.

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Di Amaryl Ellerbeck

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