Gufosaggio
Come si fa a stare in coppia?
5 atteggiamenti premianti per vivere bene in coppia #1 Il segreto è la comunicazione, aiuta a superare i conflitti. #2 Celebrare i momenti positivi invece di lamentarsi. #3 La vita di coppia non è una competizione, è un gioco di squadra. #4 Non dare niente per scontato e mettiti in ascolto.
A cosa porta non avere amici?
(AdnKronos Salute) - Non avere amici può essere un problema non solo per la vita sociale, ma anche per la salute. Ma troppo fibrinogeno non è buono per la salute, in quanto aumenta la pressione sanguigna e causa l'accumulo di depositi di grasso nelle arterie. Anche la domanda è:, cosa si può fare da soli? 11 cose da fare quando sei da sola Imparare a suonare la chitarra. Loading... Riprodurre la coreografia di Mean Girls. Loading... Piangere come se non ci fosse un domani. Loading... Viaggiare. Loading... Invitarti a pranzo. Regalarti un massaggio. Organizzare una gita in mezzo alla natura. Fare il bagno più lungo di sempre.
Cosa succede a stare troppo da soli?
Aumentano i rischi cardiovascolari, salgono lo stress e l'ansia, e perfino i livelli della pressione possono risentirne. Dunque, la solitudine è una vera patologia, che il boom della rivoluzione tecnologica ha perfino aggravato. Viviamo tutti più connessi, ma più soli. Quando si ha voglia di stare soli? Stare da soli è un modo per concentrare la nostra attenzione e le nostre energie su noi stessi. Un'occasione per essere “egoisti” senza per questo sentirci in colpa. Questi spazi ci aiutano infatti a ritrovarci. A percepire come siamo davvero quando non siamo immersi nel nostro contesto abituale.
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