Promuovere una Buona Digestione
Al primo segnale di malessere, occorre sospendere ogni attività e distendersi con le gambe appena sollevate rispetto alla testa, in un luogo ben ventilato ed asciutto. Al contempo, è bene tenere calda la pancia, appoggiando le mani sull’addome e massaggiandolo, per aiutare a ripristinare il processo digestivo.
Cibi Facili da Digerire
- Carciofi e finocchi favoriscono la digestione.
- Erbe aromatiche come la menta.
- Riso condito con olio extravergine d’oliva e parmigiano.
- Pasta al pomodoro.
- Verdure crude e pane integrale.
Produzione e Stabilimenti Coca-Cola
Nel nostro Paese, il sistema Coca‑Cola conta cinque stabilimenti: Nogara (VR), Oricola (AQ), Marcianise (CE) e Catania per i soft drink e Rionero in Vulture (PZ) per le acque minerali.
Benefici della Coca Cola
È la caffeina che ha un effetto stimolante sul cervello e sui muscoli, rafforza la memoria, aumenta l’efficienza e aiuta a far fronte a forti stress mentali. La cola contiene caffeina concentrata, che aiuta a far fronte a malumore e depressione.
Bevande per una Migliore Digestione
Ottimo anche lo zenzero, una radice rinomata per le sue proprietà digestive e rigeneranti. Il modo migliore per apprezzarlo è con una tisana o un decotto, oppure mangiandolo crudo. Se avete problemi di digestione un decotto con zenzero e limone vi aiuterà a rilassare meglio i muscoli della pancia.
Benefici del Bicarbonato di Sodio
Il bicarbonato di sodio può essere utilizzato per alleviare alcuni sintomi, tra cui acidità e bruciore di stomaco. Infatti, bere acqua e bicarbonato può aiutare a contrastare i sintomi di una cattiva digestione.