Come si fa a ricordare un sogno?


  • Carta e penna sul comodino
  • Dolce risveglio
  • La tecnica del post-it
  • Regolare il ciclo del sonno
  • Ripensare al sogno prima di alzarsi dal letto
  • Approfittare dei risvegli notturni
  • Tenere un diario dei sogni
  • Cosa significa sognare di essere in ritardo?
  • Cosa significa sognare di dormire?
  • Cosa significa sognare di dormire con qualcuno?
  • Quanto può durare un sogno?
  • Cosa significa sognare una persona del passato?

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