No al Consumo di Latte per i Vegani
Per produrre il latte destinato all’uomo, le mucche vengono periodicamente inseminate con metodi artificiali, senza alcun rispetto della loro natura.
Etica del Consumo di Uova per i Vegani
Le galline, come tutti gli esseri viventi, non sono oggetti da sfruttare per l’alimentazione. Le uova che producono non appartengono ai consumatori vegani.
Risparmio Economico nella Dieta Vegana
Mangiare vegan costa meno rispetto a una dieta onnivora.
Menu:
- Menu Vegan: 45,40 euro settimanali
- Menu Onnivoro: 61,50 euro settimanali
Pescetariani: Chi Mangia Pesce
I pescetariani sono vegetariani o vegani che includono pesce, molluschi e crostacei nella loro dieta, escludendo la carne.
Alimenti Adatti ai Vegetariani
Gli alimenti adatti ai vegetariani includono verdure, funghi, oli vegetali, frutta fresca o secca.
Ingrassare Mangiando Poco
Il diventare energeticamente più efficienti porta a ingrassare quando si consuma più energia rispetto al necessario.