Qualifica F.P.I. di Istruttore di Gym Boxe – BOXE COMPETITION
Il superamento dell’esame comporta il rilascio della qualifica F.P.I. di Istruttore di Gym Boxe – BOXE COMPETITION. Il rilascio è subordinato alla frequenza minima di 48 ore delle 60 ore previste e al tesseramento come Istruttore di Boxe Competition presso i Comitati Regionali F.P.I.
Muay Thai: Arte Marziale e Sport da Combattimento
La Muay thai, chiamata anche thai boxe o boxe thailandese, è un’arte marziale che si è evoluta in un moderno sport da combattimento, popolare in tutto il mondo.
Thai Boxe vs. Muay Thai
La muay thai prevede proiezioni contro l’avversario, l’uso di ginocchia e gomiti nell’attacco e colpi potenti per infliggere danni.
Benefici e Motivazioni per Praticare Muay Thai
La Muay Thai offre numerosi benefici fisici come maggiore flessibilità, massa muscolare definita e riduzione del grasso corporeo. Inoltre, aumenta il coraggio e la fiducia in se stessi.
Sumo: Peso dei Lottatori e Regole
Il peso dei lottatori di sumo può variare tra 90 e 150 kg. Nel sumo, due lottatori cercano di spingersi fuori dalla pedana circolare chiamata dohyo, con l’obiettivo di buttare l’avversario fuori per vincere.
Origini e Influences of Sumo
Le origini del Sumo non sono certe, ma si ritiene che possa aver avuto radici in Cina o Corea, influenzando poi notevolmente il Sumo giapponese.