Quali schermate di dati dovrei avere sul mio cycling computer Garmin?

Le schermate che usi per il tuo Garmin dipendono dai tuoi obiettivi e dai tuoi altri gadget. Questo è quello che ho:

Schermo principale: Roba che mi serve per le decisioni al momento.

• [Velocità] (il display più grande)
• [Tempo] [Distanza]
• [Battito cardiaco] [Cadenza]

Se avessi un misuratore di potenza, che non ho, lo aggiungerei a questo schermo, rimuovendo il display del tempo in modo che la mia velocità sia ancora davanti e al centro. Mi alleno principalmente su strade pubbliche, quindi mi piace avere la mia velocità come la più facile da leggere in quanto controlla la mia sicurezza e il rispetto delle leggi locali sul traffico.

Schermo avventura: Roba che uso quando sono in giro ad esplorare o a pedalare casualmente.

• [Distanza]
• [Tempo trascorso]
• [Direzione] [Dislivello]

Quando sono fuori su un nuovo percorso voglio sapere quanto sono lontano e quanto ho pedalato per poter valutare quanta benzina ho bisogno nel serbatoio per tornare a casa. In misura minore mi interessa quanto sono salito, ma questo non è un grande indicatore di quanto lavoro ci vorrà per tornare a casa, dato che potrei non prendere la stessa strada e, beh, quello che sale deve scendere.

Schermo degli intervalli: Roba che uso quando faccio intervalli di allenamento.

• [Percentuale di frequenza cardiaca massima] (display più grande)
• [Percentuale media di frequenza cardiaca]
• [Frequenza cardiaca media] [Velocità media]

Siccome il Garmin non ha un timer di intervallo (almeno la serie Edge 500 non ce l'ha), uso il mio orologio come timer e lo attacco al manubrio con del nastro adesivo, così ho rimosso il tempo dallo schermo per poter vedere la mia frequenza cardiaca nel display più grande. Se usi un misuratore di potenza vorresti sostituire questo schermo con la tua potenza in uscita come percentuale della soglia, o il tuo livello di uscita dritta. La maggior parte degli allenamenti a intervalli sono definiti come tempo trascorso in una particolare zona, ma trovo che le zone del Garmin siano disordinate da lavorare e non abbastanza precise, quindi memorizzo i numeri e lavoro da lì. Le medie le uso solo per darmi un'idea di quanto duramente sto lavorando negli intervalli, e perché vederle raggiungere numeri alti mi fa sentire bene.

Ci sono tonnellate di informazioni disponibili nei ciclocomputer Garmin. Questa è solo un'opzione di come si potrebbe dividere per ottenere il massimo. La chiave per un set up funzionale è rimuovere le schermate che non usi e mettere quelle che hai bisogno di leggere velocemente e facilmente in cima in modo che appaiano nel carattere più grande. Aiuta anche a organizzare i tuoi schermi in base allo scopo in modo da ridurre al minimo lo sfogliare durante le corse.

Felici miglia.