Perché mi sento irritabile e gonfia durante l'ovulazione?

Non sono sicuro che lei capisca il significato della frase "durante l'ovulazione". Il rilascio dell'uovo dall'ovaio è tecnicamente l'ovulazione, ed è istantaneo. Se lei è in grado di individuare il giorno della sua ovulazione senza altri mezzi per determinarlo, come i livelli di LH nelle urine o il caratteristico cambiamento del muco cervicale, è sicuramente in minoranza; solo circa il 20% delle volte le donne sono consapevoli della propria ovulazione. Questo include donne che hanno ovulato per anni.

Si forma uno "stigma" sull'ovaio sopra la ciste follicolare dove l'uovo sta maturando. Questo si rompe e l'uovo salta fuori. La "fase ovulatoria" del tuo ciclo mestruale è quella che va dalle 12 alle 24 ore dopo l'ovulazione, quando il tuo uovo è in grado di essere fecondato. Come potete vedere dal "cuore" sul diagramma del ciclo mestruale che Liang-Hai Sie ha fornito nella sua risposta a Perché mi sento irritabile e gonfia durante l'ovulazione? , questa fase del ciclo mestruale non è affatto scomoda. Non sei gonfia o irritabile. In effetti, è il momento del mese in cui è più probabile che tu voglia trascinare il tuo partner in camera da letto, sempre che tu arrivi a quel punto.

Siccome non hai definito come sapevi di essere in "ovulazione", è probabile che tu non abbia una comprensione completa del tuo ciclo mestruale. Probabilmente stavi sperimentando la diminuzione degli estrogeni e gli elevati livelli di progesterone che seguono la fase ovulatoria. Questa è la fase luteale, il "momento del mese" in cui si verificano i sintomi che descrivi. Questo insieme di sintomi è comunemente noto come PMS, Sindrome Premestruale, o PMDD, Disturbo Disforico Premestruale, e avviene dopo la fase ovulatoria, non durante.