Quali sono i benefici di non giocare ai videogiochi?

Non credo che ci siano enormi benefici o svantaggi nel giocare o evitare i videogiochi, più di quanto lo sia impegnarsi in un altro hobby come la raccolta di francobolli. Se portato all'estremo, uno potrebbe giocare ai videogiochi escludendo l'esercizio fisico, l'interazione sociale, lo studio, ecc.

Ancora, alcuni videogiochi per la loro stessa natura attingono allo stesso tipo di centri di ricompensa del cervello del gioco d'azzardo*. Se pensate di avere problemi di controllo degli impulsi, o problemi di dipendenza in generale, evitare i videogiochi può essere vantaggioso per il vostro benessere.

D'altra parte, i videogiochi fanno parte della cultura pop, quindi potreste perdervi i riferimenti in altre forme di media e/o conversazioni. Si perderà anche una forma comune di interazione sociale.

I bambini piccoli probabilmente dovrebbero essere scoraggiati dal giocare perché dovrebbero imparare a essere in grado di intrattenere se stessi. Sto anche iniziando a vedere rapporti che l'uso di tablet può essere dannoso per il loro sviluppo, ma questa è ancora una ricerca iniziale.**

Come qualcuno che gioca, non posso pensare a troppe ragioni convincenti per giocare o non giocare. Godere o ignorare come qualsiasi altro hobby.

*Il cervello dei giocatori eccessivi è simile a quello dei drogati
** I medici alzano la bandiera rossa: i bambini dovrebbero evitare di usare i tablet - CBS Baltimora