C'è uno smartwatch o un fitness tracker, ecc. che ha una capacità illimitata di allarmi che possono essere impostati?

Applaudo alla regolare routine di esercizi di Arnold, tuttavia ci sono molti di noi che non hanno il lusso di una palestra né il tempo per un regime così strutturato. Quindi, non sarei così veloce a cacciare i fitness tracker.

Io uso un Fitbit Charge 2 e mi suggerisce durante il giorno di alzarmi e fare qualche passo, scale ecc. Ogni giorno mi sforzo di colpire i miei obiettivi preimpostati, il che significa che sto facendo più esercizio ora che prima di avere un tracker - questa è una buona cosa. Inoltre, ci sono altre funzioni utili come il cardiofrequenzimetro e il tracker del sonno che misurano la quantità e la qualità del proprio sonno ogni giorno.

Ora, per rispondere alla domanda sugli allarmi. Non so se lo stesso vale per tutti i modelli, ma il Fitbit Charge 2 permette di impostare 8 allarmi silenziosi su base giornaliera. Questi allarmi sono molto facili da impostare usando l'app Fitbit sul tuo telefono o computer.

Puoi controllare le specifiche per altri dispositivi/ orologi Fitbit nella loro sezione Aiuto.

Spero che questo aiuti a rispondere alla tua domanda!