Indossi il fitbit mentre dormi?

DOMANDA: Indossi fitbit mentre dormi?

RISPOSTA: Sì. Fitbit Blaze.

Ho preso un braccialetto di metallo, after-market, perché il braccialetto originale non è adatto per essere indossato a lungo. Lo tolgo:

• per fare la doccia
• per caricare il dispositivo
• per pulire il braccialetto e il retro del dispositivo

FWIW, trovo che una combinazione del mio WaterPik, un vecchio spazzolino da denti, e una piccola goccia di dentifricio funzioni bene per pulire il braccialetto.

In ogni caso, trovo il Fitbit carente per almeno due delle tre ragioni per cui lo possiedo.

Per contare i miei passi, non riesce a registrare circa il 20% dei passi che fa il mio telefono. Anche se non è perdonabile, questo è in qualche modo comprensibile, perché la maggior parte dei miei passi sono su un tapis roulant a piedi (scrivania tapis roulant), e le mie mani si appoggiano sul bordo della scrivania per digitare e muovere il mouse. Nel frattempo, il telefono è in tasca, quindi non ha bisogno di interpretare i sussulti dei passi, attutiti dal contatto con un tavolo. Ma ancora, il fitbit conta ALCUNI dei miei passi mentre appoggio il polso su quella scrivania, il che mi dice che può rilevare i passi in quella situazione, ma non vuole farlo. Il risultato è che devo avere il mio telefono con me per avere un conteggio ragionevole dei miei passi in un giorno. Il Fitbit Blaze non è utile come motivatore, perché non posso fidarmi. Inoltre, quando io e mia moglie andiamo a fare le nostre passeggiate quasi quotidiane, cerco di tenere il suo passo (le sue gambe sono più corte), ma il mio Blaze continua a dirmi che accumulo qualche centinaio di passi in più di quelli che il suo Blaze conta per lei. Semmai, lei dovrebbe mostrare più passi sulla stessa distanza.

Per la visualizzazione della mia frequenza cardiaca, il Fitbit mostra generalmente " -- " e solo a malincuore arriva a mostrare la frequenza cardiaca. Questo significa che, quando faccio esercizio, non posso ottenere una frequenza cardiaca affidabile né ragionevolmente veloce "in tempo reale", per giudicare l'effetto dell'esercizio.

Per il monitoraggio del mio sonno, ho pensato che stesse facendo un lavoro OK per un paio d'anni, ma poi ho acquistato "Sleep as Android" app per il mio telefono. Mi guarda con Sonar tutta la notte. Mi piace il display di riepilogo del sonno nell'app Fitbit, ma non è d'accordo con quello che mi mostra Sleep as Android. Ho intenzione di passare dal Sonar al rilevamento delle vibrazioni (spostando il telefono dal comodino al letto) per alcune notti, per vedere se la tendenza generale cambia. In questo momento, il Fitbit dice che ho un periodo o due di sonno profondo, all'inizio della notte, e poi ciclo tra REM e Luce. L'applicazione Sleep as Android pensa che io abbia molto più sonno profondo. Ma poi il grafico e il riassunto di Sleep as Android sono brutalmente brutti... quindi c'è quello...

Devo dire che non mi piace l'interfaccia del Blaze. Ci sono diversi punti in cui avrebbe molto senso eliminare un livello di pressione dei pulsanti o di battitura, per arrivare a una funzione. È anche un peccato che gli utenti non possano semplicemente far scorrere le funzioni più utilizzate più vicino alla schermata iniziale, e lasciare gli altri languire, un numero maggiore di pressioni e strisciate di distanza.

Anche le limitazioni del display salva-batteria sono fastidiose. Dovete tenere l'avambraccio orizzontale, con il polso e la mano girati di lato (come se steste tagliando qualcosa) e poi capovolgere il polso e la mano in un atteggiamento a palmo in giù, per risvegliare il display. Se inizi in qualsiasi altra posizione del braccio, l'orologio ti ignora e lascia il display spento. Così, per esempio, se state facendo flessioni o qualsiasi altro esercizio a terra, o praticamente qualsiasi cosa che coinvolga la mano, non vedrete altro che un quadrante vuoto. Lasciando il display costantemente acceso, la batteria si scarica con una velocità spaventosa.

Questa è un'altra ragione per cui voglio che l'app Sleep as Android sul mio telefono funzioni; non devo perdere il conteggio dei passi né il monitoraggio del sonno, perché il telefono è collegato e in carica durante la notte mentre controlla il mio rigirarmi e russare. Nel peggiore dei casi, si perde qualche passo dei miei viaggi in bagno... (ahem - cosa da vecchi).... Il Fitbit, d'altra parte, ha bisogno di un paio o tre ore dal giorno o dalla notte per caricarsi. Non tutti i giorni, ma abbastanza spesso da essere fastidioso. Se spengo la cancellazione del display per risparmiare batteria, lo ricaricherò ogni notte. Ma almeno sarò in grado di dire che ora è quando il mio polso è in una varietà di posizioni... woo... anche hoo... (il suono di underwhelmed).

OUTLOOK

Mentre il Fitbit Ionic sembra leggermente interessante (specialmente l'impermeabilità e il presunto miglioramento del cardiofrequenzimetro), ho intenzione di aspettare un sacco di recensioni - sia professionali che dei clienti. Potrei finire per aspettare il prossimo orologio Samsung Gear, invece (che avrà l'ulteriore vantaggio di integrarsi con S-Health e potrebbe anche permettermi di trovare un monitor per la pressione sanguigna che può condividere i dati con il dispositivo). Pensavo che sarebbe stato il Gear 4 questo autunno, ma a quanto pare le anticipazioni e le congetture dei media riguardavano il Gear 3 Sport o quello che è.

Ha aiutato?

Non preoccupatevi di cercare i miei dati Fitbit. Non li condivido.