C'è qualche app per ricordarci di bere e tenere traccia della mia assunzione di acqua?

Voglio iniziare dicendo che bere acqua regolarmente è vitale per la salute generale di un essere umano, poiché il nostro corpo è quasi il 60% di acqua. Detto questo, se stai cercando un'app affidabile e semplice da usare per ricordare e tenere traccia del tuo consumo di acqua, allora ti consiglio un'app chiamata Fasting App - Weight Loss per iPhone. Si può trovare gratuitamente su App Store.

Anche se cerco di bere acqua regolarmente, a volte non riusciamo a bere abbastanza acqua con i nostri impegni. Con questa app, il programma di bere acqua ti aiuta a rimanere idratato in ogni momento e ti permette di raggiungere l'ultimo digiuno di acqua Ketosis.

La funzione di monitoraggio dell'acqua dell'app registrerà i tuoi dati di assunzione di liquidi e fornisce un sacco di intuizioni e riepiloghi preziosi. Pertanto, non hai bisogno di tenere d'occhio la tua bottiglia d'acqua. La loro app di digiuno intermittente tracker ti aiuta a coprire tutti i passi e le fasi del digiuno d'acqua per perdere peso senza mettere un peso sulla tua salute.

Fasting App - Weight Loss offre piani TRF (Time-restricted feeding) flessibili per qualsiasi tipo di utente di beneficiare. È anche possibile rintracciare l'assunzione di acqua per aiutare a mantenere un livello di acqua mirato. Usa questa app e costruisci buone abitudini che alla fine ti porteranno a una vita sana e felice.

Spero che questo ti aiuti!