Perché il 'follow-through' è importante nello sport? Perché ciò che si fa dopo aver colpito la palla determina quali forze agiscono sulla palla?

Alcune buone risposte sono già state date da persone che parlano di sport con la mazza, la racchetta o la palla. Offrirò una prospettiva dagli sport di tiro, dove il follow through è anche importante.

Chiaramente se ho in mano un fucile, una pistola o un arco, l'effetto del follow through non ha nulla a che fare con la quantità di moto impartita al proiettile. L'arma lo fa per me. Tuttavia, con il fucile, la pistola e l'arco (ho sparato a tutti e tre ad un livello ragionevole di competenza in un momento o nell'altro), mi è sempre stato insegnato a rimanere sulla mira dopo aver rilasciato il colpo.

Due ragioni che conosco, e la loro importanza relativa varia a seconda dell'arma usata

1. Non si vuole che l'arma si muova tra il momento in cui si rilascia il colpo e il momento in cui il proiettile lascia l'arma (dove questo è impossibile a causa del rinculo, si vuole che l'arma si muova in modo prevedibile). Questo tempo è breve, ma finito, ed è particolarmente importante con gli archi e i caricatori ad avancarica a causa delle velocità più basse e/o delle canne più lunghe. Inoltre, se iniziate a far cadere l'arma nel momento in cui pensate di aver rilasciato il colpo, rischiate che la vostra mano inizi a muoversi PRIMA di rilasciare effettivamente, il che ovviamente rovinerà la vostra mira. Mantenendo la mira dopo il rilascio, vi garantite di non aver iniziato a muovervi prima del rilascio.
2. Per le armi con un rinculo significativo (quindi principalmente armi da fuoco) si può effettivamente individuare una serie di problemi con la propria tecnica osservando dove si torna dopo il colpo. Dopo il rinculo, la vostra arma scenderà di nuovo alla mira, idealmente scenderà di nuovo sul bersaglio pronto a rilasciare un altro colpo se necessario. Se non lo fa, vedrete dove la vostra posizione ha fatto sì che il vostro corpo volesse davvero mirare. Con la pratica, si può avere un'idea abbastanza buona di dove il colpo sarà atterrato prima di guardare.

Questo è il motivo per cui l'ho sempre fatto e l'ho trovato utile comunque. Per chiarezza, sto parlando solo di tiro sportivo, non ho esperienza o conoscenza del tiro per autodifesa, anche se essere rapidamente pronti a sparare un secondo colpo se necessario sembra essere abbastanza utile anche lì.