Cosa fa un giocatore della NFL il giorno della partita - prima e dopo la partita?

La maggior parte dei giocatori della NFL hanno una routine simile fino a quando arrivano allo stadio. Si svegliano e hanno un pasto pre-partita. Se si tratta di una partita tardiva, avranno una riunione per ripassare il piano di gioco, forse guardare qualche filmato dell'avversario solo per ricordarsi tutto ciò che hanno studiato quella settimana come un aggiornamento dell'ultimo minuto.

Una volta arrivati allo stadio, dipende molto dalla personalità degli individui. Alcuni ragazzi si siederanno nello spogliatoio e si scateneranno al ritmo della musica che ascoltano. Altri ragazzi andranno sul campo, correranno in giro e si faranno un'idea dell'ambiente e si motiveranno stando nell'arena in cui stanno per giocare.

Io andrei nella nostra stanza di allenamento o di equipaggiamento (sono stanze separate) e prenderei un libro da leggere. Giornali, libri di storia (mi vengono in mente i Founding Brothers) - sempre qualcosa che non avesse a che fare con il calcio. Mi sono allenato duramente durante la settimana, e il giorno della partita era il momento di avere fiducia in me stesso e in quello che avevo fatto durante tutta la settimana. Questo ha funzionato per me perché ero un giocatore cerebrale - e l'essere sovreccitato non mi avrebbe dato un vantaggio competitivo o altrimenti migliorato le mie prestazioni. Arrivare con una mente e un corpo ben allenati - e una testa chiara - questo è ciò che ho ottimizzato per il giorno della partita.