Qual è il modo migliore per liberarsi dalle vecchie abitudini e dai traumi del passato?

Il modo migliore per liberarsi dalle vecchie abitudini e dai traumi del passato è quello di cercare un aiuto professionale il più presto possibile, senza indugio. Fare questo una priorità. La tua vita migliorerà immediatamente.

Diverse modalità di terapia tra cui scegliere:

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Alcune persone possono auto-psicoanalizzarsi, guarire, trasformarsi, migliorare la salute mentale, aumentare la cognizione e sentirsi meglio. La maggior parte delle persone non può.

Le persone che non possono auto-psicoanalizzarsi in realtà peggiorano la loro condizione perché la mentalità di stato del corpo-mente è al servizio della loro arroganza per convincere "se stessi" che il problema non è dentro di loro. Credono veramente che il problema si trovi al di fuori di loro stessi. In realtà incolpano tutto il resto e qualcun altro è il problema.

Le vecchie abitudini sono come lavarsi i denti ma a volte con conseguenze negative.

Lavarsi i denti migliorerà l'igiene dentale.

Le vecchie abitudini non miglioreranno nulla, non importa quanto duramente ci si provi. L'abitudine sosterrà ciò di cui si sta facendo un'abitudine. Pertanto, lo stato corpo-mente del passato sono le abitudini che credete siano vere oggi, il che significa che la vostra realtà rimane bloccata nell'evento passato "shock traumatico".

In realtà, il problema è il trauma passato. Non te stesso.

E la mancanza di comprensione causerà angoscia come se "il sé" fosse il problema.

L'ostacolo principale è che la persona smetta di cercare di adattare la realtà di oggi alla sua prospettiva passata. La paranoia potrebbe insediarsi poiché la loro comprensione limitata del mondo inibisce una prospettiva sociale accettabile. Questa prospettiva è vista in modo ristretto come una persona che non può accettarsi per quello che è per ragioni note / sconosciute a se stessa. Questo è il motivo particolare per cui si lamentano che non cambia mai nulla. Follia.

È come un bambino che non comprende che c'è un metodo migliore anche se esiste un metodo migliore per liberarsi dalle vecchie abitudini e dai traumi del passato.

Il bambino preferisce scegliere di rimanere ignorante per soddisfare la sua arroganza a costo di una migliore salute mentale. Lei/lui è in fase di negazione perché ha paura di ciò che potrebbe scoprire su se stesso... "testa incastrata nella sabbia."

Tuttavia;

Le vecchie abitudini non sono necessariamente innescate da un trauma passato.

Prendiamo ad esempio la storia del segreto di cucina della nonna. Perché la nonna tagliava le estremità della punta di petto durante la cottura in forno? La nonna l'aveva imparato da sua madre e così via. Si è scoperto che i forni erano molto più piccoli allora e l'unica ragione per cui le estremità venivano tagliate era che la carne potesse entrare nelle porte del forno.

Naturalmente, al giorno d'oggi i forni sono molto più grandi, quindi la maggior parte delle dimensioni della punta di petto ci stanno.

Il bambino che ripete l'abitudine è bloccato con le vecchie abitudini.

Il bambino che può imparare, adattarsi e sviluppare abitudini migliori si è liberato dalla vecchia abitudine.