Perché non mi arrabbio mai?

A2A. Hahah!

La ragione dietro la mia risata è che sono una ragazza arrabbiata. Mi arrabbio molto male. Grido e piango forte quando sono arrabbiata, solo le persone come me possono capire questo. Se dico che gli psicologi hanno scoperto che ci sono tre cause di rabbia:

I nostri desideri, obiettivi e aspettative non sono soddisfatti.

La rabbia è un'emozione naturale che ci avverte quando qualcosa ha violato l'ordine naturale di come pensiamo che le cose debbano andare.

La scienza ha detto che gli effetti corporei della rabbia hanno lo scopo di motivarci a prendere in carico e ristabilire l'equilibrio di giusto e sbagliato. Ma perché questo accada, bisogna arrabbiarsi per il giusto motivo ed esprimere la propria rabbia in modo appropriato.

It can be like why you feel like not getting angry,

• Your all desires came true
• Your all goals are set,
• May be you don't get threaten by anybody,
• May be you don't find any point in fighting with others,
• May be you are getting all you want.
• May be you are going with the flow.
• May be people can easily influence you to do the way they want.
• May be you don't have much energy to fight or discuss with others.
• Or may be you take things so easily.
• May be you have good friends.
• And dude may be you are enjoying your life to the fullest.
• May be all the things in your life are going right.

But what I feel is that ‘anger’ is like a vomit , as vomiting is helpful to reduce the poision from our body likewise anger is same. E' un bene se tiriamo fuori un po' di negatività dal nostro cervello, ma non dovrebbe far male a nessuno.

Ricercatori hanno dato qualche punto che la rabbia è benefica in alcuni casi:-

Ci fa concentrare di più sulle ricompense. Quando sei arrabbiato perché niente sta andando bene e ti senti come se il mondo fosse contro di te, la rabbia è il carburante che ti spinge a dimostrare che tutti hanno torto. Ecco perché le persone si sentono così motivate a dimostrare che chi le odia ha torto.

Quando siamo arrabbiati, siamo più ottimisti. Sembra contraddittorio, ma essere arrabbiati ci fa pensare più positivamente al futuro. Questo perché quando siamo arrabbiati ci sentiamo come se avessimo il controllo.

AUMENTA LA CREATIVITÀ. Gli studi dimostrano che quando si è arrabbiati, si sperimentano livelli di energia più alti e il processo di pensiero diventa più flessibile, consentendo di arrivare con più e più idee originali di quanto si possa fare in uno stato neutrale.

Spero che tu ottenga ciò che stai cercando.