Perché le giornate nuvolose rendono alcune persone felici?

Le persone tendono a godere di cose che sono in sintonia con il loro umore.

Si possono effettivamente trovare alcune intuizioni in questa domanda: cosa provano le persone quando ascoltano musica triste? Ecco alcune delle risposte:

Autenticità, catarsi e appartenenza.

Quando ascolti una musica che si adatta totalmente alla tua situazione emotiva, sai che c'è stato qualcuno che si è sentito allo stesso modo prima e che ha saputo esprimere quella sensazione.

In altre parole, se la gente si sentisse infelice e la giornata fosse soleggiata, sarebbe come se il pianeta non fosse in sintonia con la loro condizione. L'idea è che la giornata nuvolosa rispecchi ciò che sentono. È catartico - in quanto permette loro di liberare le loro emozioni. È come se il mondo intorno a loro entrasse in empatia e fosse in linea con il modo in cui si sentono, e questo è rassicurante. Permette loro di essere il loro sé autentico, piuttosto che sentire il bisogno di essere felici come ci si può aspettare di essere in una giornata di sole.

Quando le persone tristi hanno l'opportunità di spurgare le loro emozioni in modo catartico, quando ricevono empatia e sostegno, diventano felici. Così la giornata serve a fare quello che gli amici e le persone intorno a loro potrebbero fare altrimenti: essere lì per loro.

Può sembrare controintuitivo che una giornata grigia e uggiosa possa rendere felice una persona triste, ma pensateci in questo modo. Se tu fossi davvero triste, e tutti intorno a te stessero saltando su e giù e festeggiando, come ti sentiresti? Ora come ti sentiresti se tutti intorno a te fossero tristi perché tu sei triste e ti incoraggiassero a spurgare i tuoi sentimenti e a rivelare come ti senti? Quale dei due scenari ti farebbe sentire meglio.

Secondo questa linea, alcune persone tristi possono sentirsi più felici in generale nei giorni nuvolosi perché possono sentire che sono più capaci di essere il loro autentico sé. Pensate a una persona che è generalmente giù di morale e ama prendere in giro il mondo e ha un umore basso. Questa persona si sentirà più a suo agio con persone ridicolmente felici che saltano su e giù? O si sentirà più a suo agio intorno ad altre persone che sono solo tranquille, aperte ad ascoltare il loro punto di vista e non eccessivamente eccitate da qualcosa. Io sosterrei la seconda.

E' lo stesso con il tempo. A volte vuoi solo essere mite e ti piace quella sensazione molto mite e sommessa di una giornata uggiosa. Può effettivamente causare felicità il fatto che il tempo sia in linea con il tuo stato d'animo, piuttosto che una sensazione di sole che brulica di energia.

Così ci sono molteplici ragioni per cui si possono preferire i giorni grigi. Potrebbe essere che sia semplicemente in linea con come vi sentite in quel momento e il fatto che il tempo sia in linea con come vi sentite in quel momento potrebbe rendervi più felici.