Benefici del Buonumore
La pizza offre una combinazione di nutrienti come carboidrati complessi e vitamine del gruppo B che, oltre a fornire energia, hanno un impatto sulla produzione di neurotrasmettitori correlati al benessere.
Informazioni Nutrizionali della Pizza
Una margherita classica con pomodoro, mozzarella e basilico è la scelta giusta per coloro che sono a dieta e vogliono concedersi un pasto divertente una o due volte al mese. Con un peso medio di 300/350 grammi per circa 700 kcal, è la pizza meno calorica.
Calorie e Peso della Pizza
- Calorie in una pizza margherita tonda: 271 calorie per 100 grammi
- Calorie in una pizza intera di 300 grammi: 813 calorie
- Calorie in due fette di pizza margherita: 407 calorie
- Peso di una fetta di pizza: circa 100 grammi, equivalente a 240-270 calorie
- Peso di una pizza grande: circa 400 grammi
- Peso di un pezzo al taglio: circa 130-140 grammi
:date: 30 novembre 2021