Quanta massa muscolare si può mettere?


Informazioni su Andrea Prete

Originario della Valle Camonica, Andrea Presti è un atleta e coach di bodybuilding. La sua famiglia ha avuto la prima palestra della zona, quindi è un "figlio d’arte" perché era figlio di un noto judoka.

Allenamenti per Diventare un Atleta di Forza

Per diventare un bodybuilder, non è necessario solo avere muscoli grandi. Gli allenamenti ciclici possono aumentare la tua forza, incluse attività come sdraiati, stacchi al suolo, distensione sulla testa, torsioni sulla panca e trazioni a bordo parallelo.

Guadagni e Lavoro come Bodybuilder

Il guadagno annuo di un bodybuilder può variare, ad esempio, è di circa 93.000 dollari a New York, 83.000 dollari in California e 72.000 dollari in Florida. Tuttavia, i guadagni sono notevolmente più alti per i bodybuilder di alto livello.

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