Alimenti consigliati per chi soffre di reflusso
- La mela ricca di vitamine
- Verdure consentite come fagiolini, carote, cavolo, broccoli e piselli
- Frutta consigliata: mele, banane, pere, ciliegie, pesche, melone, cocomero
Alimenti da evitare
- Evitare agrumi per l’acidità
- Evitare frutta secca e castagne
Consigli alimentari specifici
- Funghi consigliati: Reishi, Hericium, Shiitake e Maitake