Metodo rapido per essiccare frutta e verdura con il microonde
Il microonde è il metodo più veloce per essiccare frutta e verdura, in particolare erbe. È sufficiente ungere un piatto con dell’olio, quindi aggiungere le fette del cibo desiderato e mettere il microonde an una temperatura alta per un minuto. Lavorate quindi ogni fetta e continuate a cuocere per un’altra minuto.
Modo migliore per lavare frutta e verdura durante la gravidanza
Una soluzione semplice di acqua e bicarbonato di sodio è un prodotto naturale, economico e sicuro che può essere utilizzato per mantenere gli alimenti vegetali sani e sicuri durante la gravidanza.
Succhi di frutta consigliati in gravidanza
In gravidanza, il succo di ananas può aiutare a combattere la ritenzione idrica. Il succo di carota aiuta la diarrea, la cistite e le infiammazioni. Preparare centrifugati è ancora più vantaggioso e, poiché sono prodotti con frutta fresca, sono consigliati in gravidanza rispetto ai succhi industriali.