Gestire istruzioni del capo
Fai scrivere tutte le istruzioni del tuo capo che differiscono dalle tue mansioni e obiettivi. Se il capo non le accetta, mandagli un rapporto con le nuove istruzioni e spiega come queste vanno in conflitto con le tue responsabilità.
Presentare denuncia per minacce
La persona che è stata intimidata e ha paura per la propria sicurezza o quella dei propri cari deve presentare una querela scritta alla Polizia e ai Carabinieri. Il colpevole subirà un processo e le conseguenze in caso di condanna se le indagini confermano il reato di minaccia.
Strategie per essere motivati
- Per avere successo, devi eliminare tre fattori che ti impediscono di essere motivato.
- Scopri la tua energia!
- Stabilire obiettivi.
- Organizza le attività Lavora da solo.
Benefici dell’essere motivati
Abbiamo affermato che la motivazione è l’energia che attiva e sostiene il comportamento, ma abbiamo anche scoperto che è anche un’enorme opportunità di vivere una vita piena, intensa e sostenuta da energie che vengono spese e si rigenerano.
Trovare la motivazione sul lavoro
Le cause possono variare. Ecco cinque modi per ritrovare la motivazione sul lavoro, dall’impostare regolarmente nuovi obiettivi al creare piani pronti.
- Avere sempre obiettivi.
- Prendersi un periodo di riposo o una vacanza.
- Crea una strategia personale per motivare le persone.
- Richiedi premi regolari con scadenze brevi.
Aumentare la voglia di fare qualcosa
Secondo lo psicologo americano Dan Ariely, i sei consigli per ritrovare la motivazione sono concentrarsi sul lungo termine:
- Evitare il sabotaggio personale.
- Concentrarsi sui propri obiettivi.
- Celebrare il successo.
- Ricordare la propria idea di successo.
- Stabilire le linee guida.
Stimolare una persona apatica
L’esperto consiglia di cercare di portarla fuori di casa, invitandola a uscire in un contesto sociale stimolante per entrare in contatto con altre persone: queste possono indirettamente suggerire che la vita è (ancora) ricca di cose da fare.