Utilizzo corretto dell’assorbente interno
Posiziona una mano tra le gambe e sposta la cordicella dell’assorbente su un lato. Puoi tenerla appoggiata alla tua coscia in modo che non entri nell’urina. Puoi anche tirare il filo verso l’ano dal retro.
Durata e cambio dell’assorbente interno
È raccomandato cambiare il tampone ogni due o quattro ore. Nonostante ciò, è necessario regolarsi in base alla quantità e alla necessità del ciclo. In ogni caso, non dovrebbero esserci più di sei o otto ore per evitare irritazioni e la proliferazione di batteri.
Fare il bagno in piscina durante il ciclo mestruale
Gentile signora, è possibile fare il bagno in piscina o al mare durante il ciclo mestruale. Il metodo più efficace è utilizzare gli assorbenti interni, o "tampax", che vengono introdotti nella vagina: Sono così piccoli che anche le ragazze che non hanno ancora avuto un rapporto possono metterli. A volte, è utile fare un bagno caldo o una doccia per alleviare i dolori mestruali. Quindi, se vuoi nuotare o fare un bagno durante il flusso, l’unico consiglio è quello di utilizzare gli assorbenti interni prima di entrare in acqua e di cambiarti all’uscita. Durante il ciclo mestruale, puoi fare il bagno al mare o in piscina senza problemi: L’acqua non impedisce alle donne di avere mestruazioni. L’unico effetto che può essere notato è la temperatura dell’acqua in cui si immerge.