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Stimolare i Neuroni
- L’attività fisica e la neurogenesi sono collegati.
- Una mente agile e un cervello potente.
- Controllare la propria dieta.
- Anche il sesso è benefico.
- Meditazione
Metodi per Rivitalizzare il Cervello
- Acqua fredda: fare una doccia tiepida o sciacquarsi la faccia con acqua fredda.
- Caffè doppio: la caffeina aumenta l’attività dei neuroni e promuove il rilascio di adrenalina, l’ormone che stimola il lavoro del cuore.
- Luce: Chiudere le finestre.
Cervello Umano e Intelligenza Animale
- La sinapsi e la memoria del cervello umano.
- Il cervello e la coscienza del delfino.
- L’intelligenza animale e la classifica:
- Primo posto: Gli scimpanzé
- Secondo posto: Delfino
- Terzo posto: Maiale
- Quarto posto: Pappagallo
- Quinto posto: Balena
