Varismo e Valgismo delle Ginocchia
Modificazione del normale rapporto tra due segmenti scheletrici adiacenti, quando l’asse longitudinale del primo forma con quello del secondo un angolo con il vertice verso l’esterno. Il segmento appare, pertanto, deviato verso l’interno. Il varismo è il fenomeno esattamente opposto: i due segmenti ossei formano un angolo con l’apice verso l’esterno e il soggetto in piedi mostrerà, a livello delle ginocchia, una curvatura verso l’esterno in relazione alla coscia (gambe a “O”). Il ginocchio valgo è quella deformità in cui l’asse meccanico non attraversa, come di norma, il centro del ginocchio, ma cade all’esterno di esso, facendo in modo che le ginocchia puntino verso l’interno. Il ginocchio varo si ha nel caso opposto, quindi, le ginocchia puntano verso l’esterno.
Dolore al Ginocchio Interno
Tra le cause di dolore al ginocchio interno figurano: l’artrosi al ginocchio, gli infortuni al legamento collaterale mediale, gli infortuni al menisco mediale, l’artrite reumatoide, la borsite della zampa d’oca o borsite anserina, la sindrome della plica medio-patellare e le contusioni al ginocchio mediale.
Valgismo Tibiale e Cura del Piede Valgo
Il valgismo è una malformazione congenita causata dal disallineamento del femore o della tibia. Questo disturbo porta le ginocchia a tendere verso l’interno, quasi toccandosi tra loro. Nel linguaggio comune, la condizione è conosciuta come “ginocchia a X”. Può essere curato in maniera diretta con specifici prodotti ortopedici quali plantari e calzature specifiche, oppure in maniera indiretta con alcuni rimedi naturali come esercizi fisici mirati, l’applicazione di una borsa con ghiaccio sulla parte dolente due volte al giorno (la sera e la mattina) o di una crema.
Depilazione degli Atleti
1) Garantisce una più semplice asciugatura del sudore durante l’esecuzione dell’attività fisica.
2) Semplifica l’asciugatura post doccia.
3) In caso di cadute è più semplice disinfettare l’area.
4) In caso di cadute evita lo straziante dolore della rimozione dei cerotti. Fino a dove si depilano le gambe i ciclisti? I peli andrebbero tolti su tutta la gamba, dalla caviglia fino a sotto l’inguine.