Cosa portare da mangiare in spiaggia?

Cosa Mangiare in Spiaggia

• Insalate di verdura a foglia verde
• Insalate di pasta o riso
• Macedonia di frutta e frullati
• Panino di pollo e avocado
• Spiedini di pesce
• Tzatziki greco
• Biscotti e frutta secca

Cosa Portare in Valigia

• Lista valigia documenti di viaggio
• Fotocopie dei documenti di viaggio
• Prenotazione volo e albergo
• Numeri utili
• Smartphone e caricabatterie
• Adattatore delle prese
• Macchina fotografica
• Accessori indispensabili da viaggio

Cosa Mettere in Valigia per le Vacanze

• Documenti
• Fotocopie dei documenti
• Autocertificazioni tipo Green Pass
• Biglietto aereo/treno
• Chiavi di casa
• Portafoglio
• Carta credito/debito
• Soldi

Cosa Portare al Mare con gli Amici

• Attrezzatura
  • Telo da mare
  • Asciugamani
  • Caricabatterie portatile per cellulare
  • Sdraio/Lettino: se non si va in una spiaggia attrezzata
  • Ombrellone/Tenda: se non si va in una spiaggia attrezzata
  • Borsa frigo con ghiaccioli: per tenere al fresco cibo e bevande
  • Cibo, frutta e snack: preferire piatti freschi e leggeri

Cosa Portare al Mare Beauty

• Beauty da spiaggia: cosa portare al mare
• Prodotti solari
• Acqua termale spray
• Salviette ipoallergeniche
• Deodorante ipoallergenico
• Doposole
• Olio per capelli
• Prodotti di makeup