Caratteristiche dell’alessitimia:
Oltre alla difficoltà di identificare, identificare e descrivere i propri sentimenti emotivi, i pazienti alessitimici mostrano anche una diminuzione o completa incapacità di provare sentimenti. Nella mente degli alessitimici, le emozioni sono confuse con le sensazioni corporee.
Approcci con una persona alessitimica:
La persona alessitimica risponde positivamente alle carezze, agli abbracci, ai baci e al contatto fisico. Adottare questo tipo di linguaggio ogni giorno può rendere più facile capirlo. Quando non hai parole, puoi usare gesti molto emotivi.
Segnali di paura nell’amore:
Come può essere riconosciuto se ha paura di amare? Quali sono i sintomi della paura di avere un bambino?
- ansia e terrore al solo pensiero di innamorarsi o di stabilire una relazione
- evitare luoghi in cui coppie possono incontrarsi
- sudorazione in eccesso
- un battito cardiaco rapido
- respirazione difficile
- tendenza a controllare le proprie emozioni.
Affrontare la philofobia:
Come posso superare la mia paura di amare? La philofobia può essere trattata in modo appropriato. Gli antidepressivi e le sessioni di psicoterapia dedicate al superamento della fobia sono tra gli interventi più efficaci.