Quando ci si sente sempre inadeguati?


Disturbo Evitante di Personalità (DEP)

Il disturbo evitante di personalità (DEP) è un disturbo di personalità caratterizzato dalla convinzione radicata del soggetto di valere poco; ciò porta la persona a sentire un profondo senso di inadeguatezza nella vita di relazione, con un enorme timore delle critiche, della disapprovazione altrui e di esclusione.

Atelofobia: La Paura delle Imperfezioni

L’atelofobia è un disturbo di natura psicologica caratterizzato dalla paura delle imperfezioni, in qualsiasi ambito della vita quotidiana (aspetto fisico, relazioni interpersonali, scuola o attività lavorativa, idee e convinzioni).

Come Essere Accettati dagli Altri

Fai in modo che gli altri si sentano accettati. Sorridere e salutare; Avviare la conversazione; Rivolgere domande sul suo conto, cercando di conoscerlo; Ascoltare con attenzione; Essere gentile e premuroso; Mostrare un reale interesse per ciò che ha da dire.

Senso di Colpa e Rimorso

In particolare, il sentimento di colpa deriva dal giudizio negativo di uno specifico atto (mancato o compiuto) rivolto ad un’altra persona, generando nel soggetto emozioni di rimorso e rimpianto in riferimento al comportamento precedente, con un conseguente stato di tensione.

Non Essere All’Altezza di Qualcuno

Non sentirsi all’altezza di una ragazza o una donna ha un significato diverso per ciascuno di noi. Per convenzione, si fa riferimento principalmente all’aspetto e alla differenza di bellezza tra le due persone.

Fobia Sociale

Il Disturbo d’Ansia Sociale o Fobia Sociale è un disturbo d’ansia caratterizzato dalla paura intensa di trovarsi in una situazione sociale, soprattutto se imprevista, o di eseguire delle prestazioni il cui risultato è socialmente visibile o valutabile.

Effetti della Depressione sul Cervello

1 marzo – Gli organi centrali del sistema nervoso delle persone affette da depressione sarebbero iperconnessi: troppi legami tra le aree del cervello, che non riescono ad essere spenti e che dunque causano la produzione irregolare delle sostanze chimiche che regolano umore, attenzione e ansia.

Lascia un commento