Valori nutrizionali del latte
Un quantitativo di 100 ml di latte intero contiene 64 kcal, 4,9 g di carboidrati, 3,3 g di proteine e 3,6 g di grassi. La stessa quantità di latte parzialmente scremato contiene 46 kcal, sempre 4,9 g di carboidrati, ma 3,5 g di proteine a fronte di solo 1,5 g di lipidi.
Biscotti senza zucchero: top scelte 2021
- Galbusera Biscotti Farciti senza Zuccheri Aggiunti, 4 Pezzi.
- Gentilini – Biscotti Piaceri Senza Zuccheri Aggiunti – 330 g.
- Sz – Senza Zucchero Biscotti Rossobrini Farciti ai Mirtilli Rossi – 300 g.
Migliori cereali per la dieta
- Riso integrale
- Grano saraceno
- Teff
- Miglio
- Avena
- Segale
- Quinoa
- Amaranto
Calorie nei biscotti
Le fette biscottate integrali, rispetto a quelle ottenute con farina raffinata, sono meno caloriche, possedendo queste ultime circa 408 kcal per 100 grammi.
Le Campagnole, biscotti col buco, con la farina di riso: 79 cal. Il Biscottone è davvero un classico, un rettangolo con lo zucchero di canna, ma è quello che fornisce il numero massimo di calorie: 91.