Quante calorie ha lo yogurt della yogurteria?


Valori Nutrizionali

  • Energia: kcal 81,8 kcal, kJ 345,1 kj
  • Composizione:
    • Grassi: 3,07 g
    • Carboidrati: 11,33 g
    • Zuccheri: 9,68 g
    • Fibre: 0,06 g
    • Grassi saturi: 2,3 g
    • Proteine: 2,46 g (Nx6,25)
    • Sale: 0,025 g (sodio x2,5)
    • Calcio: 72 mg

Storia dello Yogurt Congelato
Chi ha inventato lo yogurt congelato? Stiamo discutendo di Young Lee, Shelly Hwang e Pinkberry.

Valore Nutrizionale dei Gelati

  • Il gelato alla soia ha le calorie più basse, con solo 100 kcal per coppetta media.
  • I gelati alla frutta, in particolare fragola e limone, hanno 110-130 kcal per la stessa quantità.
  • Il gelato allo yogurt è meno calorico, con circa 130 kcal.

Calorie nei Gelati allo Yogurt

  • Una porzione tipica di gelato allo yogurt è di circa 80 grammi, o 80 calorie.
  • Una tazza di gelato allo yogurt contiene 210 calorie.

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