Come si fa a digerire in fretta?


Consigli per una Buona Digestione

  • Evita i pasti abbondanti e troppo conditi.
  • Masticare lentamente e a lungo.
  • Limitare il consumo di intingoli e salse.

Consigli per la Doccia Ideale

  • Fare la doccia o il bagno tre volte alla settimana.
  • Prestare attenzione alle parti intime durante il lavaggio.

Effetti del Fumo sul Corpo

  • Dopamina per la gioia, norepinefrina per l’excitazione, endorfine per il rilascio della tensione.
  • Circa 43.000 morti all’anno in Italia a causa del fumo.
  • Il fumo non ha una soglia di sicurezza.

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