Gufosaggio
Cosa mangiare per drenare le gambe?
Ecco i 10 migliori alimenti drenanti capaci di combattere gambe gonfie, cellulite e ritenzione idrica: ananas. anguria. asparagi. cetrioli. cipolle. lattuga. mele. mirtilli.
Quali sono gli alimenti più drenanti?
Drenanti nella dieta per la ritenzione idrica Sono drenanti i diuretici: tarassaco, carciofo, finocchio, indivia, cicoria, cetrioli, ananas, melone, anguria, pesche, fragole ecc. In ambito erboristico sono note anche diverse piante dotate di potere drenante. Si può anche chiedere:, cosa fare quando il corpo trattiene i liquidi? La ritenzione idrica è una tendenza delle cellule a trattenere liquidi, tossine e sali minerali. Solitamente, la ritenzione idrica è causata da uno squilibrio tra due sali minerali specifici, potassio e sodio. Quando il sodio è in quantità maggiore del potassio, il corpo tende a trattenere più acqua.
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