Formula per Calcolare l’Altezza di Caduta
La formula è nota, ossia radice quadrata di 2g x h, dove g = accelerazione di gravità terrestre, ossia 9,81 metri al secondo per ogni secondo che passa ovvero 9,81 metri al secondo quadrato.
Routine di Allenamento di Mike Tyson
La sua routine quotidiana, in termini di esercizi ginnici, consisteva in:
- 2000 squat a corpo libero.
- 500 estensioni per tricipiti.
- 500 piegamenti.
Dieta di Mike Tyson
- Pranzo: Riso e petto di pollo, succo d’arancia;
- Spuntino: frullato di proteine + 2 banane;
- Cena: Pasta e bistecca, succo di frutta.
Dati su Mike Tyson a 12 Anni
Teddy racconta: “La prima volta che lo vidi mi trovai di fronte un ragazzino di 12 anni che pesava già attorno agli 80-85 kg, ma senza un filo di grasso. Era tutto muscoli, tanto che fummo costretti a chiedergli il certificato di nascita.