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Quanto vino si può bere al giorno per non ingrassare?
Chi vuole dimagrire o controllare il proprio peso può concedersi un bicchiere di vino rosso al giorno (bicchiere piccolo da 125 ml). Invece, una persona adulta sana, che non segue una dieta ipocalorica, non dovrebbe superare 2-3 bicchieri al giorno se è un uomo e 1-2 bicchieri al giorno se è una donna. 10 dic 2021
Quanto vino bere al giorno a 50 anni?
A 50-60 anni cresce la probabilità di eventi cardiovascolari, così il massimo della "protezione" si ha nell'uomo con 1 bicchiere di vino al giorno, nella donna con 3 alla settimana.
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Secondo gli esperti, la quantità di birra oltre la quale non si dovrebbe andare è compresa tra 330 e 660 litri al giorno.
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Ci sono 2 bicchieri di vino al giorno per gli uomini e 2 bicchieri di vino al giorno per le donne. La quantità di alcol puro è calcolata in grammi per maschi e femmine.
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La quantità raccomandata di vino per uomini e donne è rispettivamente di 120 e 120 g.
- Quanta birra si può bere al giorno senza ingrassare?
Secondo gli esperti, la quantità di birra oltre la quale non si dovrebbe andare è di circa 330-660 ml al giorno, per intenderci, una o, al massimo, due bottiglie di Corona, bere più di questa quantità a lungo termine può dare problemi di salute.
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